웃음이 필요한 이유

한 번 크게 웃으면 우리 몸에서는 엔돌핀과 엔케팔린이라는 좋은 호르몬이 나오는데, 이것을 돈으로 환산하면 약2백만 원 상당의 가치가 있다고 한다.
웃기만 해도 2백만 원에 달하는 좋은 호르몬 주사를 맞는 셈이니까, 이럴듯 웃음으로 돈도 벌 수 있다. 돈을 주고 병원에 가서 몸에 좋은 호르몬을 맞는 데 비하면. 이 어찌 좋지 않는가. 마치 타고난 미인은 성형수술비가 들어가지 않으니 돈벌었다는 말과 상통한다. 또한 웃으면 상대방을 즐겁게 하고 인간관계에 윤활유 역할을 하여 비즈니스 가잘 되게 하니, 당연히 돈이 굴러들어오게 되어 있다. 웃는 얼굴을 한 사람, 유머스러운 대화를 하는 사람, 다른 사람을 즐겁게 하는 사람은 어디를 가나 환영받고 호감을 받기 마련이다. 그러니 역시 공짜로 무엇 하나라도 얻는 기회도 많다.
이와 같이 웃음과 유머는 손해날 게 하나도 없는 재테크요, 부자가 되는 수단이며, 저절로 돈을 버는 비결이다. 게다가 웃으면 아프지도 않으니 병원에 갈 일 없고, 몹쓸 병에 들어 병원에서 한숨 쉬는 일 없이 장수하게 되므로 그야말로 일석삼사조는 되는 것이다. 이렇게 좋은 웃음인데도 보통 어른들은 하루에 웃는 횟수는 겨우 l5번에 불과하다는 조사결과가 있다 반면에 어린아이들은 하루 400번을 웃는다고 한다.
아마도 누구나 어린 시절에는 많이 웃어본 경험이 있을 것이다. 사춘기에는 낙엽이 떨어져 뒹구는 모양만 보아도 자지러질 듯한 웃음이 나온다. 그러던 것이 어른이 되면서 웬일인지 점차 웃음이 적어지는 것을 알수있다.
그 이유는 무엇일까.
사회적인 지위, 명예, 돈, 학식 등을 따져 지위 고하를 따지는 사회에서 살아가다 보던 여러 가지 위축되는 일도 많도 자존심이나 권위 등을 내세워 얼굴이 굳어지기 때문이다.
그러나 실상 웃음이란 마음을 여는 아름다운 행위이다. 웃는다고 해서 자신의 이미지가 실추되는 것이 아니요, 웃긴다고 해서 품위가 없는 사람이 되는 것은 결코 아니다.
옛말에 '일소일소 일노일노'라는 말이 있는데 한번 웃으면 한 번 젊어지고 한 번 화내면 한 번 늙어진다는 말이다. 또한 소문만복래라는 말은 웃으면 집안에 복이 들어온다는 말이다 당연히 많이 웃을수록 좋다는 뜻이다
웃는 것도 훈련이 된다면 장소에 상관없이 혼자 웃을 수 있다. 하지만 가장 효과가 좋은 웃음은 함께 모여 여럿이 웃는 것으로 혼자 웃는 것보다 33배의 효과가 높다고 한다. 어디서든 삼삼오오 모이면 의도적이라도 웃음을 웃어보자. 그러면 복도 들어오고 건강해지고, 돈 안 드는 보물이요 명약을 다른 것으로 찾을 필요가 없다.